Diamond World Ltd
Diamond world ltd
diamond world ltd

কাঁচা আমের আমসত্ত্ব, যেভাবে বানাবেন ২২-০৫-২০২২, ০৭:১৭ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমসত্ত্ব সাধারণত আমরা পাকা আম দিয়ে তৈরি করি। টক-মিষ্টি স্বাদের আমসত্ত্ব খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। বিশেষ করে শিশুদের কাছে এটি অনেক প্রিয় খাবার। তবে আমসত্ত্ব যে শুধু পাকা আম দিয়েই তৈরি করা যায়, তা কিন্তু নয়। কাঁচা আম দিয়েও তৈরি করা যায় সুস্বাদু আমসত্ত্ব। চলুন তবে কাঁচা আমের ... বিস্তারিত

মেয়েদের শার্টের বোতাম বাম দিকে থাকে কেন? ২১-০৫-২০২২, ০৪:০৬ অপরাহ্ণ

পোশাক হিসেবে শার্ট পরেন থাকেন পুরুষ এবং নারীরা। দেখতে একই রকম হলেও মেয়েদের শার্টের বোতাম কিন্তু বাম দিকে থাকে, যেখানে পুরুষের শার্টের বোতাম রাখা হয় ডান দিকে। এর কারণ আপনার জানা আছে কি? এর কারণ কি শুধুই ফ্যাশন? মোটেই তা নয়। বরং মেয়েদের শার্টের বোতাম বাম দিকে থাকার আছে কিছু ... বিস্তারিত

বিশ্ব মেডিটেশন দিবস আজ ২১-০৫-২০২২, ১১:৩৯ পূর্বাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: আজ ২১ মে বিশ্ব মেডিটেশন দিবস। বাংলাদেশসহ পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে নানা কর্মসূচির মধ্য দিয়ে দিবসটি পালন করা হবে। এবারের প্রতিপাদ্য ‘ভালো মানুষ ভালো দেশ স্বর্গভূমি বাংলাদেশ’। মনের সার্বজনীন ব্যায়াম হচ্ছে ধ্যান বা মেডিটেশন। যেকোনো বয়সের মানুষ প্রতিদিনই এটি চর্চা করতে পারেন। ২০২১ সাল থেকে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে বেশকিছু ... বিস্তারিত

তরমুজ ফ্রিজে রাখবেন না যে কারণে ২০-০৫-২০২২, ০১:৫৩ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: এই গরমে সুস্বাদু ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো তরমুজ। এটি খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। সারা দিনের ক্লান্তি দূর করে শরীরকে চাঙ্গা করে তুলতে তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। এতে প্রচুর পরিমাণে পানি ছাড়াও ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, ভিটামিন এ, বি ৬, সি, পটাশিয়াম রয়েছে। এই উপাদানগুলো ... বিস্তারিত

ক্যাকটাসের যত্ন ১৯-০৫-২০২২, ০৪:৩৫ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সঠিকভাবে পরিচর্যা করলে ক্যাকটাস গাছ শাখা প্রশাখা মেলে বিশাল আকৃতি ধারণ করতে পারে। আবার যত্নের অভাবে গোড়া পচে যেতে পারে। জেনে নিন ক্যাকটাসের যত্ন সম্পর্কে। সঠিক গাছ বাছাই করুনকিছু ক্যাকটাস কড়া রোদ ছাড়া বাঁচে না। কিছু আবার হালকা রোদ ও আলো বাতাসেই তরতর করে বাড়ে। আপনি যে আবহাওয়ায় ... বিস্তারিত

আমের খোসার কত গুণ ১৮-০৫-২০২২, ০৫:৫১ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট: আমের ভরা মৌসুম। আম ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। হোক কাঁচা কিংবা পাকা। আমের শাঁসালো অংশ খেয়ে আঁটি আর খোসা আমরা ফেলে দিই। কিন্তু আমের খোসাও পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ; এটা অনেকেই জানে না। আমের খোসায় ভিটামিন এ, সি, ই ও বি৬ এবং পটাশিয়ামের মতো মিনারেল রয়েছে। শুধু তাই ... বিস্তারিত

অ্যান্টিবায়োটিক চেনাতে নতুন সিদ্ধান্ত সরকারের ১৮-০৫-২০২২, ০৫:০৮ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট: অ্যান্টিবায়োটিক চেনা সহজ করতে এবার মোড়কে (প্যাকেট) লাল রং দিয়ে চিহ্ন দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। অ্যান্টিবায়োটিকের যৌক্তিক ব্যবহার বাড়াতে এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে বলে জানিয়েছে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তর। বুধবার রাজধানীর একটি হোটেলে দেশের অ্যান্টিবায়োটিক পরিস্থিতি নিয়ে আয়োজিত এক আলোচনা সভায় সরকারি এ সিদ্ধান্তের কথা জানানো হয়। আলোচনা সভায় ঔষধ ... বিস্তারিত

যেসব খাবার পুনরায় গরম করে খেলে হতে পারে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি! ১৭-০৫-২০২২, ০১:১৫ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: গরম খাবার অনেকেরই পছন্দ। তবে অনেকেই রান্নার সুবিধার্থে, কেউ কেউ সময় বাঁচাতে একসঙ্গে বেশি পরিমাণ রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেন এবং পরে সেটি গরম করে খান। তবে কি জানেন, কিছু খাওয়ার বার বার গরম করে খেলে আসতে পারে ঘোর বিপদ! এতে যেমন কমে পুষ্টিগুণ, তেমনি বেড়ে যায় রোগের ... বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে যে ১০ খাবার খাবেন ১৬-০৫-২০২২, ০৬:৩১ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ (হাই প্রেশার) একটি জটিল শারীরিক সমস্যা। যাদের এই সমস্যা রয়েছে, তাদের নিয়মিত ওষুধ খেতে হয়। তবে সুস্থ থাকতে খাবারের দিকেও নজর দিতে হবে। বেশ কিছু খাবার রয়েছে; যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে উপকারী ভূমিকা রাখে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু খাবার সম্পর্কে— টক জাতীয় ফলউচ্চ রক্তচাপ থাকলে খাদ্যতালিকায় ... বিস্তারিত

দাঁত সুস্থ রাখবে যেসব খাবার ১৫-০৫-২০২২, ০৭:০৪ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিছু খাবার রয়েছে যা দাঁতের জন্য ক্ষতিকর। আবার কিছু খাবার দাঁত ভালো রাখার জন্য জরুরি। দাঁত মজবুত আর সুস্থ রাখার জন্য যেসব পুষ্টি উপাদান প্রয়োজন তা রয়েছে এই খাবারগুলোতে। আসুন জেনে নিই- কমলা: কমলায় প্রচুর অ্যাসিড রয়েছে, যা দাঁতের দাগ পরিষ্কার করে। এটি দাঁতকে উজ্জ্বল করে। তবে এই অ্যাসিডের ... বিস্তারিত

কোন ডালের পুষ্টিগুণ সবচয়ে বেশি? ১৫-০৫-২০২২, ০১:০৪ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: যে সব উদ্ভিজ্জ খাদ্যে প্রোটিন পাওয়া যায়, তার মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য খাদ্যদ্রব্য হল ডাল। ডালের গুণের শেষ নেই। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। তা ছাড়া, যারা অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ওজন কমাতে চান, তাদের জন্যও এটি অত্যন্ত উপযোগী। এক একজনের পছন্দের তালিকায় এক এক রকম ডাল রয়েছে। তবে আপনি যে ... বিস্তারিত

মেঘ-বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি, এটি কি উপকারী? ১৪-০৫-২০২২, ০৭:৫২ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মেঘ-বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি খেতে মন চায়। বাইরে ঝিরিঝিরি বৃষ্টি আর খাবার টেবিলে ধোয়া ওঠা গরম খিচুড়ির সঙ্গে ডিম ভাজা, বেগুন ভাজা আর আচার। আয়োজন আরেকটু বিস্তৃত হলে থাকে মাছ বা মাংসের কোনো পদও। আর এ ধরনের দৃশ্য আমাদের বেশ পরিচিত। এই যে বৃষ্টি এলেই খিচুড়ি খাচ্ছেন, এটি কি উপকারী? ... বিস্তারিত

হঠাৎ হাত-পায়ে ব্যথা কি জটিল রোগের লক্ষণ? ১৪-০৫-২০২২, ০৭:২৬ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাত-পায়ে হঠাৎ ব্যথা দেখা দেয়। আঘাত ছাড়াও অনেক সময় এই ব্যথা হতে পারে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিয়ে এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষারীতিতে ‘অ্যাকিউট’ ও ’ক্রনিক’- দু’টো বহুল প্রচলিত শব্দ। অ্যাকিউট মানে স্বল্প মেয়াদ আর ক্রনিক মানে দীর্ঘমেয়াদের ব্যাপার। লিম্ব ইশকেমিয়া বা হাত পায়ের ধমনিতে রক্ত চলাচলে ... বিস্তারিত

খালি পেটে খাবেন না এই ৬ খাবার ১৩-০৫-২০২২, ০৫:৪৪ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্যাস্ট্রিকসহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা থেকে দূরে থাকতে খালি পেটে কিছু খাবার না খাওয়াই ভালো। জেনে নিন কোন খাবারগুলো খালি পেটে খাওয়া অনুচিত এবং কোনগুলো খেতে পারেন সকালের নাস্তায়। অতিরিক্ত ঝাল দেওয়া খাবার খাবেন না খালি পেটে। এতে হজমের গণ্ডগোল দেখা দিতে পারে।সকালের নাস্তায় ফলের রস খেতে পারেন। তবে খালি ... বিস্তারিত

যেসব খাবার ভিজিয়ে খেলে সুস্থ থাকবে শরীর ১২-০৫-২০২২, ০১:১৩ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন এ কথা কারও অজানা নয়। এমন অনেক খাবার আছে যা শরীর ভিতর থেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। শরীরচর্চার পাশাপাশি রোজের খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার রাখা প্রয়োজন যাতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এমন অনেক খাবার আছে যেগুলো শুকনো বা অন্য ভাবে ... বিস্তারিত

মধু কেন খাবেন? ১১-০৫-২০২২, ০৭:০৫ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট: মধুর গুণ অনেক। কেউ কেউ বলেন, এটি সর্বরোগের মহৌষধ। চলুন জেনে নিই, মধুতে কী কী উপাদান আছে। ২৫ থেকে ৩৭ শতাংশ গ্লুকোজ, ৩৪ থেকে ৪৩ শতাংশ ফ্রুক্টোজ, ০.৫ থেকে ৩ শতাংশ সুক্রোজ এবং ৫ থেকে ১২ শতাংশ মাল্টোজ।এর সবগুলোই শর্করা। এ ছাড়া আছে অ্যামাইনো অ্যাসিড, খনিজ লবণ ও ... বিস্তারিত

কান পাকা রোগের সমাধান কী? ১০-০৫-২০২২, ০৬:২৭ অপরাহ্ণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কান পাকা রোগ আমাদের কাছে অপরিচিত নয়। বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে এই রোগ বেশি দেখা দেয়। কান পাকার পাশাপাশি অনেকে কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে। সঠিক চিকিৎসা নিয়ে এই রোগ পুরোপুরি ভালো হয়ে যায়। কান পাকা রোগ ও এর সমাধান নিয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন অধ্যাপক ডা. জাহির আল-আমিন। কানকে তিন ভাগে ভাগ ... বিস্তারিত

দীর্ঘক্ষণ হেডফোন ব্যবহার, জেনে নিন নিজের কী ক্ষতি করছেন ১০-০৫-২০২২, ০২:৩৯ অপরাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে মোবাইল ও কম্পিউটারের পাশাপাশি হেডফোনও আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। অফিস হোক কিংবা বাড়ি, দিনের অনেকটা সময়েই আমাদের কানে থাকে হেডফোন। রাস্তার কোলাহল, ট্রেন-বাসের হর্ন-এর আওয়াজ এড়াতে হেডফোনকেই আমরা কাছে টেনে নিয়েছি। কিন্তু দীর্ঘ সময় এই ধরনের যন্ত্র কানে লাগিয়ে রাখার ফলে বড় ... বিস্তারিত

গরমে ফাংগাল ইনফেকশন থেকে বাঁচতে করণীয় ১০-০৫-২০২২, ১১:৩২ পূর্বাহ্ণ

ডেস্ক রিপোর্ট :: প্রচণ্ড রোদ-গরমে অতিরিক্ত ঘাম। ঘামের সঙ্গে আবার ধুলাবালি জমে চুলকানি কিংবা ফুসকুড়ির সৃষ্টি হয়। গরমে এ সমস্যা খুবই স্বাভাবিক। চিকিৎসকরা বলছেন, গরমে ফাংগাল ইনফেকশন মারাত্মকভাবে বাড়তে পারে। ঘামে ভেজা পোশাক পরে থাকায় এ সমস্যা আরও বাড়ে। বিশেষ করে যারা খেলোয়াড় কিংবা বাইরে দীর্ঘক্ষণ কাজ করেন তাদের পায়ে দাদ, নখে ... বিস্তারিত